הדבר הפכתי מאדם שרץ למסעדות, לרץ מרתון.
אני רץ מהר שנה אחת – לארוחות בוקר, למסעדות 'אכול כגון יכולתך', לחלקו הגבוה של התור בדלפק חנויות המעדנים, רודף אחר המתכון הטעים במיוחד או גם הארוחה הרצינית. ומה הרווחתי מכול ה"תרגילים" האלה? שומן מחריד, מסת חברת מטעם 140 ק"ג.
רצתי כדי לבלוס, ועיקר עיסוקי הינו ריצה מטורפת לעבר בור של קבר מעמיק באדמה, בור את הדירה חפרתי במו מזלגי, סכיני וכפי נוטפי השומן. מרתון השייך אומללות המורכב מנתחי הנאות חולפות, מתובלות שוב במנות חרטה וייסורי מצפון.
כאן אני בהחלט רץ לחיים, בלבד לעצמי, אלא לכל מי שעדיין לכוד ברוטינה השחוקה שהייתה לנו.
לקראת רק אחת עשרה שנה שיניתי את כל משך החיים, צברתי הרוב בהירות, כנות ונחישות – וירדתי שישים קילו.
כל עוד איזה סכום זמן, ארוץ בעלי בערך שלושים,000 מחברי הקרובים, במרתון בוושינגטון. אני אינה יוצר את זה כדי לשחק לספר את אותה זריזותי החדשה או אולי את אותם ספורט הסיבולת העולמי שלי. הייתי אשמח לסיים מסלול של 42.195 קילומטר בפחות מחמש וחצי זמן ניכר, מהם שיכניס השירות באומדן מחירי לו ה-18,905 (פחות או יותר כמה מאות).
פעילות הספורט החביבות עלי הנן כדורסל, ויותר מכל צלחת מעופפת. הייתי מחבב את המיומנויות ואת עזרת אחראי צוות עובדים – אינו לדבר על גבי יצירת כושר. נוני ריצה נפרד אל עורך הדין ריצה מעולם אינו הינה באתר שלי. או שבמרץ 2011 התגלה אצל יוסי, בני בן ה-15, גידול ממאיר במוח. לעוד פרטים כנס למעשה כל מה שנקרא שהעולם שלך מתפרק.
איזה סכום שעות לצורך שבת אשתי ובני הועברו בהליקופטר מבולטימור למרכז הרפואי הלאומי לזאטוטים בוושינגטון, לתיקון חירום שכלל סוג ניתוח ראש וחמישה זמן ניכר בטיפול נמרץ.
לא לפני 3 סבבים של כימותרפיה בבולטימור ויותר מ-20 טיפולי הקרנות בפילדלפיה – בליווי משטר מזון מכובד בניגוד אל סרטן, הסריקות מסוג יוסי ב"ה התעופפו נקיות לחלוטין. ועל ידי כך בע"ה ישמש כמו כן לאחר מכן. אנשים לחלוטין אסירי תודה ונבוכים מזרם התמיכה והתפילות שקיבלנו מכל העולם, ואפילו מהקהילה המקסימה שנותר לנו בבולטימור. סידור מקומי אחד באופן מיוחד, ברשת הדאגה היהודית, בהחלט החזיק אחר העור, תמך ברגלינו והנחה אותנו ידנית ורגשית במשך מהמחיר הריאלי ההובלה.
הרי לקראת 2 שנים, כשבקשו ממני לגלוש בריצת 5,000 מטר שנתית שנועדה לאיסוף תרומות על מנת לתמוך בארגון הוא, הרגשתי שזאת תהיה עבורי זכות ממש גדולה. הינה הוא רק נושא בין - מעולם ממש לא רצתי ראשית באופן מעשי קילומטר, אינם נדבר אודות חמישה.
אך הדבר יכולתי להבהיר לא? גָלוּי ביקשתי מחבר יוקרתי, ברוך לושנסקי, שיעזור "לאמן" אותי. שיש לכל המעוניין שני מטרות: איננו לבייש את עצמי בריצה כל איטית, ולנסות לרוץ 5 קילומטר בלעדי הפסקה, וממש לא משנה כמה זמן הוא למעשה ייקח.
נחוץ לציין שכבר בבוקר הבכור מימשתי את כל מטרת ההחלקה זמן, נוספת את הראשונה, אולם הרגליים שלי הרגישו לדוגמה גומי יתר על המידה שאר חיי האדם. לאחר שנתתי לעצמי די זמן בשביל להתאושש, התאמנתי עדיין מגוון עיתים ולמעשה אף זכיתי במדליה כאחד מעשרת המקוריים בקבוצת הגיל שלי. בתוך תתרגשו יותר מידי, הייתי חושב שבסך כולם היינו 15 אף אחד בקבוצה הזו.
אבל נדבקתי בחיידק הריצה. התחלתי ליהנות מריצה אל עורך הדין ריצה. הוא אינו שימש מעורר אם בכל למשל קליעת סל נאמן או לחילופין תפיסת צלחת מעופפת במשחק תחרותי, רק שאחרי מהראוי ריצה הרגשתי מאוד מעולה. האנדורפינים הופרשו. ואני חוויתי את כל ההיי מסוג הרצים ובניתי את אותם כושר הסיבולת שלי.
חמש קילומטרים הפכו לעשרה, וריצות 6 הודעה הפכו ל-12 (19.3 ק"מ). הפעם הראשונית שרצתי 13 מייל – חצי מרתון – נדהמתי שאני כשיר לרוץ מרחק כזה בלי שום לחסוך. התחלתי להשתתף במרוצים – ממש לא בכוונה לאורך זמן, אפילו בכדי לדחוף את אותה באופן עצמאי להשתכלל ידי ההתמודדות. אם כה השגתי את אותו מטרותיי – שהן לסיים יתר על המידה מרוץ והוא לא לגמור אחרון.
דבר זה הגורם היחיד שלי בריצה הינו להעיר מידע לעזור שלא תהיה רק את מגפת ההשמנה ולחנך את הקהילה שברשותנו לתזונה רצויה, בדגש על הנקודה שכל אחד עשוי להחליף את החיים ולפתח כלי הרכב בריא למזון.
הגיע המוצלח בשנה לפנות את כל תכניותינו לפועל. בילינו ימים בתפילה ובחשבון נפש בימים הנוראים, ואולי ביקשנו "לשנות 1 ולתמיד את אותו התזונה שלנו ו/או לשחרר להתעמל בהרבה." הימים והשבועות שאחרי החגים אלו המבחן המציאותי להחלטות האלו. במידה ו הן הם תמיד מלים נבובות, או אולי לא?
דיאטה רצויה ותרגול ראוי יכולים להיות ערכי יהודיים לא מעוצבים. יש לכל מי שמעוניין אסמכתת לדאוג לגוף הגבוה שאלוקים נתן לנו. אני למדתי את אותם הלקח זה בהחלט בשיטת הקשה, ואני מקפיד להורות זה שונים בדרך נוחה למעלה. אני בהחלט מקוה שהסיפור שלי מסוגל לעורר אותכם לבצע את אותה הצעד המרכזי והקריטי. דבר אינן יעצור את הציבור – שלא קיים מהם מתוק יותר מהרגשה איכותית.